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メンタルが強くなりたい
これは結構ガチなんですが、メンタルが強い人は「比べない」「期待しない」「批判しない」の3つが共通している。
逆にメンタルが弱い人ほど、人と比べ、人に期待し、人を批判する。
他人に執着しているから人に左右されて心が弱る。僕もメンタル豆腐だったけど、3つの意識で平常心になれた。
という人がいましたが、結局弱い人というのは強い人と「やってる行為」が違うんですね。
- 弱い人というのは比べて悲観するが、強い人は超えるために分析する
- 弱い人は期待をするんですが、強い人は任せただけ
- 弱い人はその人を批判するんですが、強い人はその意見を批評をする
だから結局は、比べるのではなく分析し、期待するのではなく任せ、批判するのではなく批評する。こっちを最初は意識してやってみたら、一々世間に振り回されることが無くなるんじゃないでしょうか。
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ひとこと
ささひろさんより引用