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100歳まで成長する
近年まで「人は成人すると脳の成長は止まる」と考えられてきましたが、研究により人間の脳は死ぬまで成長し続けることが判明しました。
ただそのためにはいくつか条件があり
- 身近にわくわくするものや人がいること
- 年齢を20歳サバを読んで行動すること(精神性)
- 新しいことを学ぶ習慣をもつこと
など「人生を面白がる思想」というのが、科学的にもかなり重要になってくるのです。
逆に脳の老化を早めてしまう最大の原因は「あきらめてしまう」こと。
少し詳しく話をすると、成人後も脳の海馬のニューロンはニョキニョキと成長し続けており (ニューロン新生)、これが脳の成長とリンクしているのです。
そしてこの海馬にある神経幹細胞で新しい神経が作られるのですが、この海馬で生じる神経新生現象―
「神経が新たに作られる現象」と「記憶や学習機能」また「鬱病やアルツハイマー等の神経疾患」が密接に関係しているのです。
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