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自信って何か？byひきたよしあき
「あなたに手紙を書きます。 自信がないあなたへ。」ひきたよしあきさんのメッセージです。
「一体、自信って何だろう？」私自身をふり返ってみました。
今は文章を書くことに自信があります。 この自信は、小学4年生の時に「作文コンクールで優勝」して作られたものです。
教壇に立って人に教えることに自信があります。 この自信は大学の時に塾の先生をやって「多くの小学生を志望校に入れた経験」に基づくものです。
つまり「自信」は、「過去にこれができたという、経験の積み重ね」で生まれるものなのです。あれもできない、これもできないと「できない」ことを考えると自信がなくなります。
ただ「今日はあいさつをした」「今日はおつり受け取るときお礼を言った」と「できた」ことに目を向け続ける。その数が増えていけば、おのずと自信はついてきます。
「できたことに目を向ける」この目を向けるワンクッションが自信というものに繋がっていくんだと思います。とにかくできたことに目を向けさせる。
再生リストに入れておくので、チャンネル登録お忘れなく。
ひとこと
